كيف نزيد مناعة الاطفال د\ مدحت الزيات
اعطي د. مدحت نصائح هامة للأبوين لزيادة مناعة الطفل ويركز في المقام الأول على لبن الأم إذ أثبتت الدراسات العلمية أن لبن الأم يحتوي في الشهور الستة الأولي على مواد مناعية تحمي الطفل من الأمراض طوال حياته ، كما شدد على التطعيمات التي يأخذها الأطفال إذ أكد أن تلك التطعيمات تعطي الطفل ذاكرة مناعية تحميه من الأمراض حتى لو خالط المصابين بها وينصح د. مدحت الأم بألا تقلق من السخونة المصحوبة ببعض الإسهال بعد التطعيم، لان هذه أعراض عادية سرعان ما تزول.
ويصف د.مدحت الزيات بعض الأطعمة التي نطعمها لأطفالنا لزيادة مناعتهم قائلا إن أهم طعام يرفع من مناعة الطفل هي
البطاطا الحلوة،
ثم قرع العسل
والقرفة
وعيش الغراب ،
كما أكد أن التين بكل أنواعه له دور مهم في زيادة المناعة لدى الأطفال والكبار
وكذلك الخضروات الطازجة لأنها تحتوي على مادة البيتاكاروتين التي ترفع من أداء الجهاز الناعي.
وقبل أن ينهي د.مدحت الزيات حديثه أكد على أهمية نوم الطفل ساعات مناسبة ، حيث أثبتت الدراسات أن قلة النوم تؤثر على الجهاز المناعي بالسلب وتعرض الطفل للعديد من الأمراض
منقوووول من جروب محبى دكتور مدحت الزيات
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة
(
Atom
)
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق